VERTUS DES PLANTES, TISANES SIMPLES ET composées
UNE CENTAINE DE PLANTES sèches EN VRAC : FEUILLES, FLEURS, RACINES, écorces, GRAINES, FRUITS
Les tisanes : infusions, décoctions et macérations à froid, sont au cœur de mes conseils.
Je souhaite transmettre les vertus des plantes, mais l’aspect pédagogique de mon travail concerne aussi la pratique de la tisane en elle-même : le temps qu’on s’accorde pour la préparer, la place de l’eau et de l’hydratation, le plaisir de la dégustation.
Chaque plante parmi la centaine que je vous propose à l’Herberie, porte en elle de nombreux principes médicinaux à expérimenter.
J’élabore aussi des mélanges synergiques, adaptés aux principales problématiques qui me sont confiées au quotidien :
La tisane du mois
L'ortie peut être consommée toute l'année (elle pousse également en toutes saisons)mais l'automne est un bon moment pour utiliser ses bienfaits détoxifiants et reminéralisants. On peut l'associer aux feuilles de cassis pour une action anti-inflammatoire et aussi à la pensée sauvage pour renforcer l'effet dépuratif de la peau.
Où retrouver mes tisanes ?
- Les Becs à vin, bar à vin naturel, Orléans
- Chloé Céramique, Orléans
- La Cave des Affranchis, Blois
- Le Passage Insolite, Meung-sur-Loire
- L’Épicerie Saint-Étienne-des-Oullières
- Le studio de Yoga de Caroline Girardeau, Orléans
